Solarium
Vi har et stående solpanel hvor du står midt mellom to kraftfulle lyskilder – et panel med rødlysterapi og et panel med solarium.
På vårt sol- og lysterapirom får du en unik kombinasjonsbehandling som gir både hud, kropp og sinn et kraftig løft. Vi har et stående solpanel hvor du står midt mellom to kraftfulle lyskilder – et panel med rødlysterapi og et panel med solarium. Denne kombinasjonen aktiverer viktige prosesser i kroppen og gir deg både glød, energi og helsefremmende fordeler.
Solstråler på huden din setter i gang flere positive biokjemiske reaksjoner: serotonin, endorfin og dopamin skilles ut – lykkehormoner som øker velvære og reduserer stress. Du stimulerer også produksjonen av brain-derived neurotropic factor (BDNF), som har en viktig rolle i hjernens funksjon og utvikling, samt nitric oxide i blodet, som bidrar til lavere blodtrykk og forbedret blodsirkulasjon.
Rødlysterapi virker dypere – den styrker mitokondriene i cellene dine, øker energiproduksjonen og fremmer cellefornyelse. Dette kan bidra til bedre søvn, raskere restitusjon, mindre betennelse og en klarere hud. Sammen gir disse to behandlingsformene deg en balansert, helhetlig effekt som mange opplever som både foryngende og energigivende.
Vi legger stor vekt på trygg bruk og veileder alltid for å unngå solbrenthet. Små mengder sol er bra for helsa – men det er viktig å dosere riktig. Lyshudede personer trenger flere korte økter over tid for å bygge opp en sunn brunfarge, mens mørkere hudtyper naturlig tåler lengre eksponering. Derfor tilbyr vi korte, skreddersydde økter som gir deg maks effekt uten risiko.
Du velger selv om du vil bruke kun lysterapi eller kombinere det med solarium. Mange benytter dette som en energiboost i vinterhalvåret, for hudforbedring, stressmestring eller rett og slett som en mental pause i hverdagen.
Opplev forskjellen – prøv kombinasjonen av lysterapi og solarium hos oss og gi kroppen det lyset den lengter etter.
Avslappende atmosfære
I vårt lille helsespa midt i Råholt har vi en lun og avslappende atmosfære.
For oss er det viktig at du slapper av og senker skuldrene når du er hos oss.
Ofte stilte spørsmål
Hva burde man vite om solarium?
Hos oss har vi et stående solariumspanel fra Hapro som står vendt mot lysterapi panelet.
Men står altså mellom et sol panel og et lysterapi panel inne på et lite rom hvor du får litt egentid i lyset
Du får best resultat når huden din er ren. Vi anbefaler at du går inn på sol/lysterapi rommet etter at du er ferdig i dusjen etter de andre behandlingene.
Skrubb vekk døde hudceller, unngå å ta på kosmetiske produkter, og annet som stenger for sollyset.
Bruker du en god spesialkrem for solarie før soling, vil huden bli jevn og reflektere bort færre stråler. Noen solariekremer øker blodsirkulasjonen i det ytterste hudlaget, slik at bruningsprosessen blir optimal.
Ta med deg airpods og nyt varmestrålene med en podcast eller god musikk på øret. Vi har også et balansebrett inne på rommet, og man kan gjøre noen enkle øyelser når man står der i ca 20 minutter.
Ja absolutt! Ved å sole seg litt i solarium før man reiser på ferie, forbereder man huden på soling og man ankommer ferier med en fin glød.
Oppherdingen skjer bare ved UVB-påvirkning, når det dannes nye pigmenter. Dvs. at litt soling soling herder deg og det er derfor absolutt å anbefale.
Man skal alltid passe på å unngå å bli solbrent, så sol deg i korte puljer og smør deg med solkrem
Soler man seg for eks 6×20 minutter før en sydentur, så har de fleste fått en fin farge, men man tåler ikke timevis på stranden for det. Derfor er det alltid lurt å ha solfaktorkremen med seg i bagasjen i tillegg.
